고민이 있어서 글 남깁니다.

요즘 너무정신못차리고 막사는 것 같은데. 너무 제자신이 답답합니다..
어디서부터 고쳐야할지 막막해요 뭘하든지간에 어리버리..;; 후...  정신상태 완전히 바꿀려면 어떻게하면 되나요?
그리고 무시안당하는법 없나요 자꾸 꼽는얘들이 있는데.. 막 제가 어리버리해보이고 그러니깐 더건드는데.. 너무짜증나는데
똑부러지게 보이는법없나요?  이렇게 살다간... 미래가 막막해보이기 시작해서 물어봅니다 형님들. .